Nouvelle saison

Nouvelle saison : comment se préparer pour réussir au mieux.

- le matériel

- Préparation physique

- connaître sa discipline : maîtriser le règlement

Les règles sont communes à toutes les disciplines 10 mètres carabine et pistolet de précision.

Pistolet à air 10m

Tout pistolet de calibre 4,5mm (.177’’) utilisant de l’air comprimé ou du CO2 ou de l’air pré comprimé est autorisé s’il est conforme aux figures et tableaux 8.12 et 8.13.

Nouvelle saison : comment se préparer pour réussir au mieux.

- connaître sa discipline : maîtriser le règlement afin de figurer dans le classement.

- le matériel

- la préparation physique

Les règles sont communes à toutes les disciplines 10 mètres carabine et pistolet de précision.

Programme : 40 coups (dames 3) et 60 coups (dames 1 & 2, seniors1, 2 & 3) tirés debout.

Durée du tir : 1 h 00 (dames 3 : 40 coups) et 1 h 30 (60 coups).

a) Poignée pistolet à air 10m

Aucune partie de la poignée, de la carcasse ou des accessoires ne peut toucher une partie du poignet.

L’appui paume doit former un angle qui ne soit pas inférieur à 90° par rapport à la poignée. Ceci s'applique autant pour l'appui paume à l'arrière et à l'avant de la poignée que pour les côtés.

Toute courbure ascendante de l’appui paume et/ou du repose pouce et/ou courbure descendante du côté opposé au pouce est interdite.

Le repose pouce doit permettre tout mouvement du pouce vers le haut.

La poignée ne doit pas entourer la main. Les surfaces incurvées sur la crosse ou la carcasse (y compris l’appui paume et/ou le repose pouce) sont autorisées dans l’axe longitudinal du pistolet.

b) Poids du pistolet

Doit être mesuré avec tous les accessoires dont les contre poids et le chargeur vide.

c) Boîte de mesure Le pistolet doit être mesuré avec tous les accessoires en place (si un pistolet à air à chargeur est utilisé, il doit être mesuré avec le chargeur enlevé).

Tolérance de fabrication sur la boîte de mesure rectangulaire : 0,0 mm à +1 mm dans toutes les dimensions.

La tenue vestimentaire a toute son importance en terme d'image et de confort.

Il est possible de porter un cache oeil selon les indications ci-dessus.

Transport du matériel dans le stand

Boîtes de transport des pistolets : Les athlètes doivent utiliser des boîtes de transport pour apporter les pistolets et les équipements au pas de tir.

Supports de pistolet

Les athlètes peuvent utiliser des supports ou des boîtes sur la table pour poser l’arme entre les tirs. La hauteur totale de la table avec le support ou la boîte ne doit pas être supérieure à 1,00 m : la hauteur maximum de la table est 1,00m).

 Durant les Finales, une boite de transport de pistolet ne peut pas être utilisée comme support de pistolet.

Position de tir

L’athlète doit se tenir debout, sans appui, les deux pieds/chaussures complètement à l’intérieur des limites du poste de tir.

Le pistolet doit être tenu et déclenché d’une seule main.

Le poignet doit être visiblement libre de tout support.

Enfin, si la ciblerie ne fonctionne pas correctement, voici ce que le règlement dit :

Gestion du match

1- Installer son matériel selon l'annonce de l'arbitre.

2- Avant le temps des essais, un temps de préparation est accordée sans départ d'air.

3- Essais pendant 15 minutes.

4- A l'annonce de l'arbitre : temps pour le match qui peut débuter.

5- A l'issue du match : contrôle aléatoire du poids de détente à l'aide d'un peson.

6- Eventuellement, contrôle antidopage, aléatoire lui aussi.

7- Enfin à l'annonce de l'arbitre, le compétiteur peut ranger son matériel et quitter le pas de tir après avoir approuvé et signé sa fiche de match.

8- Analyser son tir et noter ce qui s'est bien passé et ce qui s'est moins bien passé.

Bon tir !!! 

Le contrôle d'arbitrage se fait désormais à l'issue du match par contrôle aléatoire, il consiste à vérifier le poids de la détente. Il conviendra donc de s'assurer que son n'est pas inférieur à 500g à l'aide d'un pèse détente qui se trouve dans votre club.

Pèse détente qui sera également utilisé pour le tir à 25 mètres. La vérification doit être faite par le tireur avant le match, à l'issue d'un entrainement.

Le risque lié au plomb est également présent pour le tir à 10M, où tous les projectiles sont manipulés et peuvent laisser des dépôts sur les doigts. Il faut impérativement éviter de manger pendant ou après une séance de tir si l’on n’a pas effectué un nettoyage soigneux des mains (l’utilisation de lingettes adaptées reste possible).

La bienveillance doit envelopper cette pratique qui demande exigence et patience...

Ce process vous permettra de tirer au mieux votre match. Il n'en reste pas moins intéressant de se préparer physiquement et mentalement pour améliorer votre résultats.